W dniach 23-27.10 obywał się coroczny tydzień zdrowego odżywiania. W tym roku uczniowie poznali zdrowotne właściwości pomarańczowych warzyw, m. in. dyni i marchewki. Zostały przeprowadzone zajęcia tematyczne, wykonane plakaty i prace plastyczne. Rodzice uczniów pomogli w pieczeniu ciast marchewkowych i dyniowych oraz w przyrządzaniu sałatek i past warzywnych. Dziękujemy wszystkim za udział i zaangażowanie. /A. Chmielewska, K. Sadowska/ 

Oto relacja szczegółowa:

POMARAŃCZOWY - TYDZIEŃ ZDROWEGO ODŻYWIANIA – PAŹDZIERNIK

Od 23 do 27 października w naszej szkole celebrowaliśmy

 TYDZIEŃ ZDROWEGO ODŻYWIANIA – Dynia i inne pomarańczowe...

W tym roku uczniowie naszej szkoły zajęli się warzywami oraz owocami w kolorze pomarańczowym, a w szczególności nad naszą nadal niedocenianą DYNIĄ.

Wszystkie kasy wykonały zadania plastyczne, edukacyjne oraz kulinarne związane z promocją pomarańczowych warzyw oraz  owoców.

Zadania plastyczno-edukacyjne:

Uczniowie wykonali plakaty, których tematem przewodnim były korzyści ze spożywania owoców dyni oraz reklama innych „bogatych w zdrowie” polskich pomarańczowych owoców i warzyw – plakaty zawieszone zostały na korytarzach oraz w salach lekcyjnych.

Zadania kulinarne

1. Ciasto dyniowe lub marchewkowe

We wtorek 24 października uczniowie ze wszystkich klas degustowali pyszne ciasta, w których jednym z obowiązkowych składników była dynia albo marchewka.

Większość ciast przygotowali sami uczniowie, w klasach młodszych pomogli wspaniali Rodzice.

1. Sałatka lub surówka z dynią , marchewką lub innym pomarańczowym warzywem w roli głównej

We czwartek 26 października każda klasa od 4 do 8 wykona co najmniej jedną

sałatkę lub surówkę. Każdy chętny mógł spróbować przygotowanych pysznych sałatek oraz surówek w czasie długiej przerwy 11:25- 11:45 lub 12:30 – 12:45.

1. Zadanie pt. inne ciekawe potrawy z dyni, marchewki i innych pomarańczowych…

w piątek 27 października uczniowie w obrębie swojego zespołu  klasowego mieli okazję spróbować różnorodnych potraw z dynią w roli głównej. Były między innymi:

- różne pysznie doprawione pasty z dyni - do smarowania kanapek,

- placuszki z dyni,

- frytki z marchewki,

- chrupiące chipsy z dyni oraz marchewki,

- pieczona dynia do kanapek,

- soki z dyni, marchewki, brzoskwini,

- naturalny jogurt ze świeżymi pomarańczowymi owocami.

Oprócz pysznych „pomarańczowych” potraw w tygodniu zdrowego odżywiania większość uczniów miała ze sobą zdrowe drugie śniadania, w których nie było słodkich rogalików, ciasteczek, batoników, cukierków, wód smakowych za to były pyszne zdrowe kanapki z ciemnym chlebem i warzywami oraz zdrowa herbatka i woda do popicia.

Gry planszowe są doskonałym sposobem spędzania wolnego czasu, alternatywą dla telewizji, komputera, smartfona. Nie tylko bawią ale doskonale ćwiczą umysł, rozwijają umiejętności strategiczne jak przewidywanie i planowanie kolejnych ruchów, uczą współpracy i zasad fair play. Mając to na uwadze, w piątek 29 września w naszej szkole odbył się "Dzień gier planszowych, łamigłówek i rebusów". Uczniowie z entuzjazmem zagrali w następujące gry: Kot i mysz, Krzesełka, Dobble, Drabiny, Warcaby, Splendor i Milionerzy. Uczniowie miło spedzili czas, a jednocześnie uczyli się współpracy, rozwijali kreatywność oraz logiczne myślenie. Była to dobra zabawa, ale nie tylko.... Gra w planszówki przynosi wiele korzyści. Umożliwia bezpośredni kontakt z innymi osobami. Dzięki nim młody człowiek nabywa kompetencji społecznych, wspierają komunikację pozwalają lepiej poznać koleżanki i kolegów. Przyczynia się do redukcji stresu. Był to również dobry sposób na promocję innych form spędzania wolnego czasu🙂

We wrześniu, uczniowie z Naszej szkoły wzięli udział w powiatowym konkursie przyrodniczym ”Poznaj Chojnowski Park Krajobrazowy”. Spośród wielu prac nadesłanych ze szkół  z terenu Piaseczna, Tarczyna, Konstancina- Jeziorny, Góry Kalwarii, Prażmowa oraz Lesznowoli wyłoniono najlepsze i nagrodzono. Z radością informuję, że jedna z głównych nagród  została przyznana uczniowi naszej szkoły  Rubenowi Singh z klasy 1b za wykonanie kolażu fotografii przedstawiającego „Atrakcje Chojnowskiego Parku Krajobrazowego”. Dnia 5 października,  Ruben odebrał nagrodę z rąk dyrektora Mazowieckich Parków Krajobrazowych pana Sylwestra Chołasta, w czasie uroczystej konferencji zorganizowanej z okazji trzydziestolecia powstania Chojnowskiego Parku Krajobrazowego. Gratulujemy wygranej i cieszymy się z sukcesu😊